Estimulación cognitiva

Estimulación cognitiva son aquellas técnicas y estrategias cuyo objetivo es mejorar el rendimiento cognitivo general, la eficacia y el funcionamiento de las mismas.

La estimulación cognitiva para niños son el conjunto de actividades, técnicas y programas que ayuden a desarrollar las capacidades cognitivas en las primeras etapas.

Fichas de estimulación cognitiva

Los siguientes cuadernos de estimulación cognitiva te ayudarán a poner en forma el cerebro. Hemos preparado diferentes actividades para trabajar las capacidades cognitivas de la memoria y la atención con los niños, así como un cuaderno con ejercicios de estimulación cognitiva de la atención especialmente diseñado para trabajar con niños TDAH.

Accede a todas las actividades aquí:


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  • Ejercicios de memoria.
  • Ejercicios de atención.
  • Actividades para niños con déficit de atención TDAH.
  • Laberintos para niños (ayudan a mejorar la atención).

Gracias a estas fichas y actividades de estimulación cognitiva para hacer con los niños, podemos trabajar capacidades como la memoria, la atención o la percepción. Nuestras fichas con ejercicios de estimulación cognitiva para niños están siendo descargados por diferentes profesionales como psicopedagogos o educadores de necesidades educativas especiales.

La estimulación cognitiva generalmente está asociada a los procesos de demencia,  envejecimiento, enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer, y a la pérdida de las funciones cognitivas en personas mayores, pero los niños también necesitan estimulación cognitiva. Muchas academias y consultas de psicopedagogía utilizan este tipo de ejercicios con niños en terapia y en rehabilitación.

estimulación cognitiva

Las fichas de estimulación cognitiva que presentamos a continuación, están preparadas para estimular la mente de los niños. Estas pueden ser utilizadas como “entrenamiento” para el cerebro del niño, fomentando su desarrollo, pero también para trabajar la neuroplasticidad con niños, y también para aquellos que necesiten rehabilitar las funciones cognitivas.

¿Para qué sirve la estimulación cognitiva?

La estimulación cognitiva es algo muy importante para la neuropsicología, ya que se relaciona directamente con el desarrollo del cerebro y tiene muchas funciones. Entre las más destacadas, podemos decir que la estimulación cognitiva sirve para:

  • Recuperar la capacidad cognitiva
  • Aumentar el rendimiento y las capacidades cerebrales
  • Estimular el funcionamiento cognitivo
  • Rehabilitar procesos neurodegenerativos
  • Frenar el deterioro cognitivo
  • Recuperar funciones alteradas
  • Conseguir autonomía funcional

Muchas veces, los ejercicios cognitivos se utilizan en procesos de rehabilitación neuropsicológica, como programas para la recuperación de ciertas enfermedades de la mente, y con personas mayores, bien para mantener en forma el cerebro, o para prevenir daños y problemas, o frenar de alguna manera el envejecimiento y deterioro del cerebro.

Una de las preguntas más frecuentes es si este tipo de programas de ejercicio deben realizarse siempre en una academia, un profesional o como parte de una terapia, o también pueden utilizarse en el propio domicilio, si los cuidadores o familiares los pueden utilizar en casa. La respuesta es si.

Capacidades cognitivas

Si hablamos de capacidades cognitivas, hemos de tener en cuenta que estas abarcan un extenso abanico de funciones. Las funciones ejecutivas del cerebro son de las más importantes.

capacidades cognitivas

Diferentes capacidades cognitivas:

  • Memoria
  • Atención
  • Planificación
  • Anticipación
  • Velocidad de procesamiento
  • Orientación espacial
  • Inhibición
  • Lenguaje
  • Praxias
  • Creatividad
  • Razonamiento
  • Coordinación

Existen ciertos momentos en la vida en los que la e. cognitiva pasa por momentos críticos, debido al estado de la plasticidad cerebral. Estos periodos críticos son los primeros años de la infancia (Infantil), hasta los primeros años de Educación Primaria.

Esto se debe a que durante la infancia, el cerebro es más plástico. Por eso, los niños son tan sensibles a la estimulación cognitiva. Por tanto, es importante aprovechar estos periodos para trabajar la neurodidáctica, estimular y aumentar las capacidades cognitivas. Otro momento crucial es la adolescencia.

Para saber más acerca de las capacidades cognitivas, te recomendamos leer la siguiente entrada de Wikipedia que habla sobre el desarrollo cognitivo.

Estimular el rendimiento intelectual en niños

Gracias a las actividades de e. cognitiva en niños, se pueden tratar trastornos del aprendizaje como el Trastorno del Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), la disgrafia o la dislexia.

Además de niños con trastornos del aprendizaje, también se pueden utilizar los ejercicios de estimulación cognitiva con niños sanos. En este caso se pueden tomar los ejercicios como una herramienta neurodidáctica, para entrenar las funciones cognitivas y aumentar el rendimiento cognitivo del niño.

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